Buang Air Besar adalah proses membuang kotoran dari sistem pencernaan. Manusia dapat melakukan buang air besar beberapa kali dalam satu hari atau satu kali dalam beberapa hari. Selama ini tentu kamu merasakan ada beberapa hal tentang Buang Air Besar atau BAB yang terbilang cukup unik dan membuatmu bertanya-tanya mengapa dapat terjadi demikian.
Berikut fakta-fakta unik tentang Buang Air Besar yang telah dirangkum dari beberapa sumber.
Baca Juga : Yakin Masih Mau Makan Kalau Bekal Makananmu Begini ?
1. Minum Kopi Mendorong Hasrat BAB semakin Menjadi
Menurut American Chemical Society, kopi menstimulasi bagian distal usus besar yang mempercepat proses pembuangan. Adapun faktor pemicunya adalah keasaman pada kopi yang membuat perut memproduksi lebih banyak asam lambung sehingga mendorong perut untuk lebih cepat mengeluarkan kotoran dibandingkan dalam keadaan normal.
2. Merasa Sulit BAB saat Sedang Liburan
Apakah saat sedang berlibur kamu berasa buang air besar tak selancar biasanya? Faktanya, sebanyak 40% orang mengalami konstipasi saat sedang traveling yang disebabkan oleh perubahan dari rutinitas mereka. Perubahan seperti waktu waktu tidur, makan, jet lag, dan lain-lain akan memengaruhi ritme sirkadian yang juga berdampak pada proses pencernaan.
3. Banyak Buang Angin di Pagi Hari Saat Bangun Tidur
Selain buang air besar, adapun fakta unik tentang buang angin sebagai salah satu pembuangan dari proses pencernaan. Sepanjang malam saat kamu tidur, usus besar berada dalam mode dorman alias tidak terlalu aktif. Namun sebaliknya saat kamu bangun, organ ini akan berkontraksi dan mengeluarkan gas yang terperangkap di dalamnya sepanjang malam.
Dokter Anish Sheth sebagai ahli gastroenterologi juga menegaskan hal tersebut. Menurutnya, volume tertinggi dan emisi paling panjang dari gas di dalam usus biasanya terjadi di pagi hari saat ususmu pun mulai aktif karena kamu bangun dari tidurmu.
4. Merinding ketika Buang Air Besar
Dokter Sheth menyebut sensasi ini dengan istilah poo-phoria. Hal ini terjadi saat pergerakan ususmu menstimulasi saraf vagus yang membentang dari batang otak sampai ke usus besar. Saat saraf vagus terstimulasi, maka kamu pun dapat merasakan beberapa sensasi seperti merinding, berkeringat, termasuk penurunan tekanan darah hingga detak jantung.
5. Fesesmu Mengambang di Permukaan Air
Pernahkah kamu memperhatikan fesesmu pada permukaan air saat usai BAB ? Apabila ternyata fesesmu mengambang di permukaan air, artinya feses tersebut mengandung lemak. Kondisi ini dapat menjadi salah satu indikasi bahwa tubuhmu sedang memiliki masalah dalam penyerapan nutrisi dari perutmu.
