Lists

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Inilah Tips Aman Minum Kopi Agar Gak Mengganggu Kesehatan

Saat menyantap sesuatu, kamu pasti akan memilih dengan seksama karena efeknya yang diberikan pada tubuh.

Ternyata dari beberapa makanan yang biasa kita santap, ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat sudah dalam kondisi dingin.Makanan apa saja?

Baca Juga : Ingin Sehat Tanpa Ribet? Coba Minum Minuman Sehat Berikut

1.Ayam

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Ayam memamg menjadi bahan pangan paling mudah diolah. Olahan seperti ayam goreng adalah salah satu olahan favorit banyak orang. Nah, ternyata ayam yang sudah diolah khususnya digoreng, tidak baik jika dikonsumsi saat sudah dingin. Hal ini dikarenakan protein hewani dalam ayam akan menurun dan bisa menjadi racun.

Ayam goreng yang dimasak dua kali atau dihangatkan juga ternyata tak baik lho. Hal ini dikarenakan ayam akan mengandung zat yang dapat mengganggu pencernaan.

2. Telur rebus

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Selain ayam, telur rebus juga menjadi bahan pangan yang bisa dikreasikan menjadi berbagai macam makanan. Nah, tahukah kamu jika telur rebus tidak baik jika didiamkan hingga dingin. Hal ini dikarenakan telur rebus mudah dihinggapi bakteri. Bau telur juga akan berubah jika terlalu lama didiamkan.

3. Roti bakar

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Roti bakar memang nikmat saat sarapan. Atau mungkin kamu lebih menyukai roti bakar untuk cemilan di malam hari. Kapanpun kamu menikmatinya, ingatlah untuk segera menyantap roti bakar saat sudah matang. Hal ini dikarenakan roti akan melepaskan zat akrilamida. Jika dibiarkan terlalu lama, zat ini bisa menyebabkan kanker jika masuk ke dalam tubuh.

4. Nasi

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Saat nasi diambil dari rice cooker, segeralah untuk menyantap nasi tersebut. Jangan membiarkannya terlalu lama di udara luar sampai dingin. Hal ini  bisa menyebabkan bakteri tumbuh pada nasi. Jika kamu tidak berniat menyantapnya, sebaiknya jangan mengeluarka nasi dari rice cooker ya.

5. Kentang

5 Makanan Ini Harus Kamu Habiskan Setelah Matang

Baik kentang goreng maupun kentang rebus akan berbahaya bagi tubuh jika didiamkan sampai dingin. Hal ini akan menyebabkan masalah pada saluran pencernaan karena kentang sangat mudah dihinggapi bakteri. Selain itu, kentang yang dimasak dua kali atau dihangatkan bisa menyebabkan berbagai penyakit pada tubuh.

To Top