in

5 Makanan Lezat Ini Bisa Menyebabkan Sakit Kepala

Apakah Anda sering mengalami sakit kepala? Mungkin ada beberapa hal yang membuat Anda sering menderita sakit kepala yang hebat, salah satunya dari makanan yang dikonsumsi.

Misalnya saja kopi, cokelat dan es krim, semua makanan lezat ini berpotensi menyebabkan sakit kepala. Mungkin jika mengonsumsi makanan ini dalam jumlah yang sedikit tidak akan berpengrauh apa-apa, tetapi jika dalam jumlah yang besar makanan lezat ini bisa membuat Anda sakit kepala.

Berikut Wow Menariknya sajikan beberapa makanan lezat yang bisa membuat Anda menderita sakit kepala yang hebat.

5. Kopi

Walaupun kafein yang terkandung dalam kopi kadang-kadang bisa meredakan sakit kepala, kafein juga berpotensi besar menyebabkan sakit kepala jika mengonsumsinya dalam jumlah yang banyak. Oleh sebab itu, jika tubuh Anda terlalu sensitif terhadap kafein, sebaiknya hindari minuman yang satu ini.

4. Cokelat

Setiap orang pasti menyukai cokelat karena rasanya yang manis dan lezat. Tapi hati-hati, terlalu banyak mengonsumsi cokelat bisa membuat Anda sakit kepala, terutama orang yang menderita migrain sebaiknya menghindari makanan ini.

3. Es Krim

Selain cokelat, es krim adalah makanan idola lainnya yang banyak disukai orang. Tapi, rasa dingin dan sejuk dalam es krim sebenarnya bisa membuat Anda sakit kepala. Orang yang sedang memakan es krim cenderung terburu-buru menelannya, dan hal itulah yang bisa membuat Anda sakit kepala.

2. Daging Olahan

Produk daging olahan seperti hamburger, sosis, atau daging kaleng mengandung nitrit yang lengkap dengan pengawet, di mana itu bisa menyebabkan perluasan pada pembuluh darah dan memicu sakit kepala.

1. Keju

Anda jangan pernah mengonsumsi keju yang sudah disimpan dalam lemari es selama beberapa hari. Sebab, keju yang sudah berusia tua mengandung tyramine, senyawa yang dapat menyebabkan tekanan darah jadi tinggi dan pada akhirnya menyebabkan sakit kepala.

Loading...
Loading...