Wow Menariknya
  • Home
  • Fun
  • Foto
  • Video
  • Unik
  • Islam
  • Life
TOP STORIES
No Result
View All Result
Wow Menariknya
  • Home
  • Fun
  • Foto
  • Video
  • Unik
  • Islam
  • Life
No Result
View All Result
Wow Menariknya
No Result
View All Result

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing

Mega Ainul by Mega Ainul
07/03/2018
in Life, Woman
5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing

Foto: jpninfo.com

Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsApp

Memiliki tubuh langsing dan ramping adalah impian setiap wanita. Untuk mewujudkan tubuh yang ideal itu tentu bukanlah perkara mudah. Diperlukan diet ketat yang menyiksa jika memang hasilnya ingin memuaskan.

Akan tetapi banyak yang gagal di tengah jalan dan sebagian lagi mendapatkan hasil yang tidak sesuai harapan. Daripada menyiksa diri dengan diet agar berat badan turun, lebih baik mulai perhatikan kebiasaan makan Anda. Sebab siapa sangka kebiasaan makan sehari-hari juga bisa mempengaruhi berat badan Anda.

Ladies, jika kalian ingin memiliki tubuh langsing, sebaiknya tiru kebiasaan makan wanita Jepang. Selain sehat, kebiasaan mereka juga bisa membuat tubuh jadi langsing. Jadi jangan heran bila rata-rata wanita Jepang punya wajah cantik bersinar dan tubuh yang ideal.

1. Pelan-pelan saat makan

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing
Foto: japantimes.co.jp

Kesopanan adalah hal yang paling diutamakan orang Jepang. Wanita Jepang memegang prinsip bahwa mereka harus pelan-pelan saat makan agar terlihat sopan. Otomatis mereka akan mengunyah makanan lebih lama sehingga perut jadi mudah kenyang. Perut juga akan lebih mudah mencerna makanan. Hasilnya perut nanti akan langsing.

2. Jarang makan junk food dan lebih memilih makanan segar

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing
Foto: timeoutabudhabi.com

Salah satu kebiasaan wanita Jepang yang patut kita tiru adalah mereka jarang sekali makan makanan berkalori tinggi seperti junk food. Mereka lebih suka mengkonsumsi makanan yang segar, seperti ikan, rumput laut, sushi dan sebagainya. Ingat makan junk food secara berlebihan bisa menumpuk kalori dan menyebabkan perut jadi gendut.

3. Selalu sarapan pagi

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing
Foto: hindustantimes.com

Kebanyakan wanita lebih suka meninggalkan sarapan pagi dengan dalih menurunkan berat badan. Padahal wanita Jepang tak pernah melewatkan sarapan pagi lho. Mereka percaya kalau makan di pagi hari sebelum beraktivitas bisa memberikan mereka nutrisi dan tenaga yang cukup.

Baca Juga: 4 Kriteria Pria Yang Diidamkan Wanita Jepang

Saat datang waktu makan siang, jadi mereka tak seenaknya makan apa saja yang mereka mau karena lapar.

4. Kebiasaan memasak tanpa minyak

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing
Foto: bluezones.com

Orang Jepang lebih suka memasak dengan cara direbus, dikukus, dipanggang atau digoreng dengan minyak sedikit. Berbeda dengan kita, kalau saat menggoreng makanan, pasti minyak suka kebanyakan.

Padahal sudah jelas minyak bisa menyumbangkan banyak kalori pada tubuh yang akibatnya berat badan akan naik.

5. Makan secukupnya

5 Kebiasaan Makan Wanita Jepang yang Bikin Tubuh Langsing
Foto: jpninfo.com

Kebanyakan wanita Jepang memiliki prinsip makan secukupnya. Jadi mereka berhenti makan sebelum kenyang dan sebatas menghilangkan lapar saja. Lihat saja porsi makan mereka yang rata-rata gak berlebihan. Selain itu, mereka juga jarang membeli makanan sembarangan di luar, mereka lebih suka membawa makanan sendiri di rumah yang sudah jelas kesehatannya.

Share235Tweet147Send

Artikel Terkait

5 Daftar Serial Netflix Korea yang Juga Mendunia

Tak Hanya Squid Game, Ini 5 Daftar Serial Netflix Korea yang Juga Mendunia

by Bella Julianti
Sabtu, 4 Juni 2022
0

mugunghwa kkoci pieot seumnida adalah sebuah tagline yang khas dari serial Netflix Korea yang sangat mendunia. Serial yang berkisah mengenai...

Fakta Menarik Film Doctor Strange Terbaru

Selain Jadi Film MCU Pertama dengan Genre Horor, Ini Dia Fakta Menarik Film Doctor Strange Terbaru

by Bella Julianti
Rabu, 1 Juni 2022
0

Film Doctor Strange in Multiuniverse of Madness adalah film karya MCU yang ditunggu-tunggu penayangannya setelah trilogi film Spiderman usai. Film...

Tips Menghadapi Pasangan yang Terlalu Mendikte

Tips Menghadapi Pasangan yang Terlalu Mendikte

by Bella Julianti
Kamis, 26 Mei 2022
0

Dilema antara kasih sayang dan tindakan toxicty dalam sebuah hubungan kerap kali terjadi tanpa disadari. Karakter pasangan kamu yang seringkali...

Perempuan Solo Travelling? Siap Takut! Ini Dia Tips Aman yang Penting Kamu Perhatikan!

Perempuan Solo Travelling? Siap Takut! Ini Dia Tips Aman yang Penting Kamu Perhatikan!

by Bella Julianti
Selasa, 24 Mei 2022
0

Perempuan itu tugasnya di rumah mengurus anak dan di dapur menyiapkan makan untuk suami dan keluarga. Begitulah kiranya, nasihat para...

Recommended

Penyebab Munculnya Jerawat di Kepala dan Cara Mengatasinya

Penyebab Munculnya Jerawat di Kepala dan Cara Mengatasinya

Senin, 4 Juli 2022
Cara Mengatasi Jerawat di Pipi

Makin Glow Up! Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Pipi

Kamis, 30 Juni 2022
Hindari 5 Makanan Penyebab Jerawat di Bawah Ini

Biar Nggak Makin Parah, Hindari 5 Makanan Penyebab Jerawat Ini

Rabu, 29 Juni 2022

Popular Story

  • 5 Sifat Istri yang Membuat Rezeki Suami Mengalir Deras

    5 Sifat Istri yang Membuat Rezeki Suami Mengalir Deras

    21224 shares
    Share 10147 Tweet 4615
  • Golongan Orang Ini Tetap Masuk Neraka Meski Rajin Shalat Malam, Puasa Sunnah dan Sedekah

    13099 shares
    Share 5802 Tweet 3040
  • Tak Disangka, Ini Arti Mimpi Berhubungan Badan Dengan Orang yang Dikenal

    11111 shares
    Share 4539 Tweet 2738
  • 5 Sifat Istri yang Membuat Pintu Rezeki Suami Tertutup

    7721 shares
    Share 3333 Tweet 1828
  • 10 Potret Nafa Urbach yang Semakin Hari Semakin Montok

    6771 shares
    Share 3148 Tweet 1510
Wow Menariknya

Portal berita dan informasi yang berguna untuk generasi millenial

  • About Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Contact Us

© 2022 Wow Menariknya.

No Result
View All Result
  • Home
  • Fun
  • Foto
  • Video
  • Unik
  • Islam
  • Gaya Hidup

© 2022 Wow Menariknya.