in

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 1

Jerawat tidak hanya muncul di wajah lho. Beberapa bagian lain seperti bahu, punggung hingga dada terkadang bisa jadi tempat berkembangnya jerawat. Sebenarnya apa sih yang menyebabkan tubuh kita juga didatangi jerawat?

Sama seperti jerawat pada wajah, jerawat pada beberapa bagian tubuh juga disebabkan karena tersumbatnya pori-pori.

Sel kulit mati yang menumpuk, bakteri, dan pori tersumbat menjadi penyebab utama jerawat pada tubuh. Lalu bagaimana cara menghilangkan jerawat di tubuh yang sangat membandel ini? Berikut simak pembahasan tentang cara mudah hilangkan jerawat di tubuh Anda.

1. Cobalah mengubah urutan membersihkan tubuh saat mandi.

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 2
Foto: wikihow.com

Baca Juga: 5 Kebiasaan Sepele yang Bisa Membuat Jerawat Betah

Jika kamu sering membersihkan tubuh sekaligus dengan keramas, cobalah untuk mengubahnya. Cuci rambutmu terlebih dahulu, dengan posisi membungkuk sehingga produk sampo tidak mengenai bagian dada, bahu atau punggungmu.

Hal ini dikarenakan kotoran rambut yang larut bersama sampo akan menempel di kulit dan menyebabkan jerawat. Jika kamu sering menggunakan produk perawatan rambut seperti serum atau vitamin, pastikan hal itu juga tidak mengenai kulitmu.

Cobalah untuk menutupi bagian tubuh yang terkena rambut dengan handuk sebelum menggunakan produk perawatan rambut. Produk perawatan rambut biasanya mengandung minyak yang dapat membuat produksi sebum di kulit meningkat.

2. Cobalah untuk rutin mengeksfoliasi kulit.

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 3
Foto: pakskinbeautytips.com

Tidak hanya wajah, kulit tubuhmu juga butuh eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati. Kamu bisa menggunakan produk eksfolitor seperti lulur atau body scrub, alat bantu seperti sikat, atau produk eksfoliator lainnya seperti toner.

Jika kamu mudah berkeringat dan mudah berjerawat, kamu boleh melakukan eksfoliasi sekitar dua kali dalam seminggu.

3. Jangan lupa pakai body lotion.

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 4
Foto: popsugar.com

Jika kulitmu mudah berjerawat, bukan berarti kamu tidak butuh body lotion. Kamu tetap butuh body lotion karena kulit akan menjadi kering setelah mandi. Cobalah body lotion dengan kandungan ringan agar cocok untuk semua jenis kulit.

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Membasmi Jerawat

4. Perhatikan juga produk yang kamu pakai.

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 5
Foto: healthline.com

Untuk menghindari jerawat, kamu butuh menghindari produk-produk yang mengandung minyak kelapa dan shea butter karena mampu menutup pori. Cobalah menggunakan beberapa produk yang mengandung sulfur, witch hazel, azulene, dan ceramaid.

5. Perbaiki gaya hidupmu.

Begini Cara Mudah Hilangkan Jerawat di Tubuhmu 6
Foto: heraldm.com

Meskipun kamu menggunakan berbagai macam produk tapi gaya hidup tidak kamu rubah, jerawat di tubuh akan tetap betah di tubuhmu. Kurangilah waktumu di tempat yang panas, seperti berada di bawah terik matahari terlalu lama, sauna, atau berendam air panas.

Karena Indonesia adalah negara tropis, kulit orang Indonesia akan mudah berkeringat. Jadi, cobalah untuk menggunakan pakaian yang menyerap keringat, serta gunakan pendingin ruangan untuk menurunkan suhu.

Perhatikanlah lingkunganmu agar selalu bersih, misalnya tempat tidur, handuk, sabun, dan lain sebagainya. Perhatikan juga makananmu, hindari makanan berlemak dan berminyak. Dan yang terpenting adalah, hindari stres dan istirahatlah yang cukup.

Ya, itulah beberapa tips mengobati jerawat di tubuh. Semoga bermanfaat!

Loading...