Tekan 5 Titik Ini Pada Tubuh Anda Dan Rasakan Manfaatnya


Terapi akupresur merupakan alternatif untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan. Dengan menekan titik tertentu pada bagian tubuh, Anda sudah bisa menghilangkan beberapa masalah kesehatan, seperti stres dan nyeri tubuh.

Lalu titik pada tubuh mana saja yang harus ditekan untuk mempraktikan sendiri terapi akupresur di rumah? Jangan khawatir, Anda bisa dengan mudah mempraktikan terapi tradisional China ini sendiri di rumah.

Dengan menekan beberapa titik ini pada tubuh Anda, beberapa masalah kesehatan seperti stres, sakit kepala, leher, dan pegal-pegal bisa hilang dengan mudah. Langsung saja simak ulasannya di bawah ini yang sudah Wow Menariknya kutip dari Wittyfeed.

5. He Gu


Tekan titik di mana jari telunjuk dan ibu jari terhubung, lalu pijat selamat empat sampai lima detik. Teknik ini akan membantu Anda menghilangkan nyeri pada wajah, sakit gigi, sakit kepala, sakit leher dan stres.

4. Jian Jing


Pijat titik pada bagian pundak seperti tampak pada gambar di atas dengan jari telunjuk atau ibu jari. Ini akan membantu Anda menghilangkan pegal di tubuh dan stres.

3. Tai Chong


Memijat bagian titik ini akan membantu Anda mengobati sejumlah masalah, seperti kecemasan, nyeri tungkai, tekanan darah tinggi, insomnia, stres, dan nyeri punggung bagian bawah.

2. Zu San Li


Titik ini adalah tempat untuk membantu Anda mengurangi kelelahan, stres, ketidaknyamanan, masalah pencernaan, muntah, dan juga mual.

1. Shen Men


Menekan bagian titik pada daun telinga ini dipercaya menghilangkan stres. Para ahli yakin titik ini merupakan pusat stres pada tubuh manusia.
X