Ini Alasan Anda Tetap Kurus Meski Sudah Makan Banyak

Ilustrasi (foto: healthchange.com.sg)

Bagi orang yang bertubuh kurus pasti akan menambah porsi makannya agar mendapatkan tubuh yang lebih gemuk. Namun jika tubuh tetap saja kurus meski makan sudah banyak, sebaiknya Anda harus waspada.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan tubuh tetap saja kurus meski porsi makan sudah ditambah. Mungkin saja ada penyakit yang membuat Anda sulit menaikan berat badan atau ada hal lainnya yang Anda tidak ketahui.

Untuk lebih lengkapnya, simak ulasan berikut ini yang mungkin bisa menjawab pertanyaan Anda, kenapa tubuh tetap kurus meski sudah makan banyak.

1. Cacingan

Orang yang menderita cacingan biasanya sering lemas, diare dan pembesaran pada perut. Yang lebih berbahayanya lagi, cacingan ini akan menyerap nutrisi dari makanan yang Anda konsumsi. Oleh karena itu tubuh tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup dan akhirnya tubuh tetap saja kurus.

2. Metabolisme terganggu

Orang yang memiliki badan kurus memiliki metabolisme yang lebih cepat. Sehingga ketika ia makan, maka makanan tersebut akan langsung dicerna dengan cepat. Hal inilah yang membuat tubuh sulit gemuk.

3. Terlalu banyak aktivitas fisik

Orang yang gemuk cenderung jarang melakukan pekerjaan berat, sementara orang yang melakukan aktivitas fisik berlebihan cenderung kurus. Hal itu disebabkan karena orang yang terlalu banyak melakukan aktivitas fisik akan banyak mengambil tenaga yang tersimpan dalam perut dan tentunya mempercepat proses metabolisme. Selain itu mereka juga sering mengeluarkan kalori.

4. Faktor genetik

Anda bisa saja tidak terkena penyakit apa-apa yang membuat tubuh Anda tetap kurus. Tapi faktor genetik juga berpengaruh besar dalam hal menaikan berat badan.

Orang yang banyak makan tapi tetap kurus termasuk dalam golongan orang dengan tubuh ektomorf. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan memperbanyak asupan kalori.
X